Al-Baqara · 45/286
Traduzione Traslitterazione — Sura Al-Baqara
وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ ۝٤٥
Wasta`eenoo bissabri was Salaah; wa innahaa lakabee ratun illaa alal khaashi`een
📖 In Italiano
Cercate aiuto nella pazienza e nell'adorazione, in verità essa è gravosa, ma non per gli umili

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Traduzione — Tafsir

Significati delle parole:

  • الصَّبْر (as-Sabr): La pazienza, che include la perseveranza nell'obbedienza a Dio, l'allontanamento dai peccati e la sopportazione delle difficoltà.
  • الصَّلَاة (as-Salāh): La preghiera rituale, che avvicina il servo al suo Signore.
  • كَبِيرَة (kabīrah): Difficile e gravosa.
  • الْخَاشِعِينَ (al-khāshi'īn): Coloro che sono umili e sottomessi a Dio, con cuori devoti e timorosi.

Interpretazione della nobile āyah:

Dio Altissimo comanda ai Suoi servi credenti di cercare aiuto in tutte le loro faccende, sia religiose che mondane, attraverso due mezzi fondamentali: la pazienza e la preghiera. La pazienza qui comprende tutte le sue forme: la costanza nell'adorazione, l'astinenza dai divieti e la sopportazione delle avversità con animo sereno e fiducioso. Quanto alla preghiera, essa è il legame diretto tra il servo e il suo Signore, attraverso cui si ottengono il perdono dei peccati, la purificazione dell'anima e il soccorso divino nelle difficoltà.

La preghiera, tuttavia, è un'azione gravosa e difficile per la maggior parte delle persone, poiché richiede concentrazione, presenza di cuore e abbandono delle distrazioni mondane. Ma essa diventa leggera e piacevole per coloro che possiedono la sottomissione sincera (khushūʿ), cioè i credenti umili che conoscono la grandezza del loro Signore, sentono la Sua presenza nei loro cuori e si rivolgono a Lui con timore e speranza. Per costoro, la preghiera è un riposo, una gioia e una fonte di pace interiore, non un peso.


Insegnamenti e benefici:

  1. La pazienza e la preghiera sono le due chiavi del successo in ogni situazione della vita; chi le adotta come strumenti quotidiani non sarà mai sopraffatto dalle difficoltà.
  2. La preghiera non è un semplice rito formale, ma un mezzo potente per ottenere l'aiuto di Dio nelle proprie necessità, a condizione che sia eseguita con umiltà e presenza di cuore.
  3. La difficoltà nell'adorazione non è un difetto dell'adorazione stessa, ma un riflesso dello stato del cuore: più il cuore è saldo nella fede e nella consapevolezza di Dio, più l'adorazione diventa dolce e leggera.
  4. Il khushūʿ (umiltà e devozione) è una qualità che rende facili le cose difficili e trasforma l'obbedienza in un piacere spirituale; esso si coltiva con la conoscenza di Dio, la meditazione sui Suoi segni e la costanza nel ricordo.
  5. Questa āyah insegna al musulmano che la soluzione ai problemi non sta nel panico o nella disperazione, ma nel ricorrere a Dio con pazienza e preghiera, certi che Egli non delude chi si affida a Lui.


📜 Versetto 43-47 — Sura Al-Baqara

43وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ وَارْكَعُوا مَعَ الرَّاكِعِينَ
E assolvete all'orazione, pagate la decima e inchinatevi con coloro che si inchinano.
44۞ أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وَتَنسَوْنَ أَنفُسَكُمْ وَأَنتُمْ تَتْلُونَ الْكِتَابَ ۚ أَفَلَا تَعْقِلُونَ
Ordinerete ai popoli la carità e dimenticherete voi stessi, voi che leggete il Libro? Non ragionate dunque?
45وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ
Cercate aiuto nella pazienza e nell'adorazione, in verità essa è gravosa, ma non per gli umili
46الَّذِينَ يَظُنُّونَ أَنَّهُم مُّلَاقُو رَبِّهِمْ وَأَنَّهُمْ إِلَيْهِ رَاجِعُونَ
che pensano che invero incontreranno il loro Signore e che invero torneranno a Lui.
47يَا بَنِي إِسْرَائِيلَ اذْكُرُوا نِعْمَتِيَ الَّتِي أَنْعَمْتُ عَلَيْكُمْ وَأَنِّي فَضَّلْتُكُمْ عَلَى الْعَالَمِينَ
O Figli di Israele, ricordate i favori di cui vi ho colmati e di come vi ho favorito sugli altri popoli del mondo.
Al-BaqaraIndice del Corano
286Versetto
MedineseRevelation
45Versetto

Traduzione — Al-Baqara 45

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Tuesday, September 8, 2026

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