Adhkar du sommeil - Hisn al-Muslim

1/17 ❀

﴿قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ١ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ٢ لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ ٣ وَلَمۡ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ ٤ (1).﴾

🔤 Translittération

Qoul houwa Allahou ahad. Allahou as-samad. Lam yalid wa lam youlad. Wa lam yakoun lahou koufouane ahad.

🌐 Traduction française

Dis: 'Il est Allah, Unique. Allah, le Seul à être imploré pour ce que nous désirons. Il n'a jamais engendré, n'a pas été engendré non plus. Et nul n'est égal à Lui.' (1)

2/17 ❀

﴿قُلۡ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلۡفَلَقِ ١ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ٢ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ٣ وَمِن شَرِّ ٱلنَّفَّـٰثَٰتِ فِي ٱلۡعُقَدِ ٤ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ٥ (1).﴾

🔤 Translittération

Qoul a'oudhou bi rabbi l-falaq, min charri ma khalaq, wa min charri ghasiqin idha waqab, wa min charri an-naffathati fi l-'ouqad, wa min charri hasidin idha hasad.

🌐 Traduction française

Dis: «Je cherche refuge auprès du Seigneur de l'aube, contre le mal de ce qu'Il a créé, contre le mal de l'obscurité quand elle s'installe, contre le mal de celles qui soufflent sur les nœuds, et contre le mal de l'envieux quand il envie.» (1)

3/17 ❀

﴿قُلۡ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ ١ مَلِكِ ٱلنَّاسِ ٢ إِلَٰهِ ٱلنَّاسِ ٣ مِن شَرِّ ٱلۡوَسۡوَاسِ ٱلۡخَنَّاسِ ٤ ٱلَّذِي يُوَسۡوِسُ فِي صُدُورِ ٱلنَّاسِ ٥ مِنَ ٱلۡجِنَّةِ وَٱلنَّاسِ ٦(1).﴾

🔤 Translittération

Qoul a'oudhou birabbin-nâs, mâlikin-nâs, ilâhin-nâs, min charri l-waswâsi l-khannâs, alladhî youwaswisu fî soudourin-nâs, mina l-jinnati wa n-nâs

🌐 Traduction française

Dis : 'Je cherche refuge auprès du Seigneur des hommes, Le Souverain des hommes, Le Dieu des hommes, contre le mal du tentateur qui se dérobe, qui souffle le mal dans les poitrines des hommes, parmi les djinns et les hommes.'

4/17 ❀

﴿ٱللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلۡحَيُّ ٱلۡقَيُّومُۚ لَا تَأۡخُذُهُۥ سِنَةٞ وَلَا نَوۡمٞۚ لَّهُۥ مَا فِي ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَمَا فِي ٱلۡأَرۡضِۗ مَن ذَا ٱلَّذِي يَشۡفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذۡنِهِۦۚ يَعۡلَمُ مَا بَيۡنَ أَيۡدِيهِمۡ وَمَا خَلۡفَهُمۡۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيۡءٖ مِّنۡ عِلۡمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَۚ وَسِعَ كُرۡسِيُّهُ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلۡأَرۡضَۖ وَلَا يَـُٔودُهُۥ حِفۡظُهُمَاۚ وَهُوَ ٱلۡعَلِيُّ ٱلۡعَظِيمُ ٢٥٥ (1).﴾

🔤 Translittération

Allahou la ilaha illa Houwa, Al-Hayyou Al-Qayyoum. La ta'khoudhouhou sinatoun wa la nawm. Lahou ma fi as-samawati wa ma fi al-ard. Man dha al-ladhi yashfa'ou 'indahou illa bi-idhnih. Ya'lamou ma bayna aydihim wa ma khalfahoum. Wa la youhitouna bi shay'in min 'ilmihi illa bima sha'a. Wasi'a koursiyyouhou as-samawati wa al-ard. Wa la ya'oudouhou hifdhouhouma. Wa Houwa al-'Aliyou al-'Adhim. (255)

🌐 Traduction française

Allah! Point de divinité à part Lui, le Vivant, Celui qui subsiste par Lui-même (Al-Qayyum). Ni somnolence ni sommeil ne Le saisissent. À Lui appartient tout ce qui est dans les cieux et sur la terre. Qui peut intercéder auprès de Lui sans Sa permission? Il connaît ce qui est devant eux et ce qui derrière eux. Et ils n'embrassent de Sa science que ce qu'Il veut. Son Trône (Kursi) déborde les cieux et la terre, et la garde des deux ne Lui pèse point. Et Il est le Très Haut, le Très Grand. (255)

5/17 ❀

﴿ءَامَنَ ٱلرَّسُولُ بِمَآ أُنزِلَ إِلَيۡهِ مِن رَّبِّهِۦ وَٱلۡمُؤۡمِنُونَۚ كُلٌّ ءَامَنَ بِٱللَّهِ وَمَلَـٰٓئِكَتِهِۦ وَكُتُبِهِۦ وَرُسُلِهِۦ لَا نُفَرِّقُ بَيۡنَ أَحَدٖ مِّن رُّسُلِهِۦۚ وَقَالُواْ سَمِعۡنَا وَأَطَعۡنَاۖ غُفۡرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيۡكَ ٱلۡمَصِيرُ ٢٨٥ لَا يُكَلِّفُ ٱللَّهُ نَفۡسًا إِلَّا وُسۡعَهَاۚ لَهَا مَا كَسَبَتۡ وَعَلَيۡهَا مَا ٱكۡتَسَبَتۡۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذۡنَآ إِن نَّسِينَآ أَوۡ أَخۡطَأۡنَاۚ رَبَّنَا وَلَا تَحۡمِلۡ عَلَيۡنَآ إِصۡرٗا كَمَا حَمَلۡتَهُۥ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبۡلِنَاۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلۡنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِۦۖ وَٱعۡفُ عَنَّا وَٱغۡفِرۡ لَنَا وَٱرۡحَمۡنَآۚ أَنتَ مَوۡلَىٰنَا فَٱنصُرۡنَا عَلَى ٱلۡقَوۡمِ ٱلۡكَٰفِرِينَ ٢٨٦(1).﴾

🔤 Translittération

Aamanar-rasoulou bimaa ounzila ilayhi min rabbihi wal-mou'minoun. Kolloun aamana billahi wa malaa'ikatihi wa koutoubihi wa roussoulihi laa noufarriqou bayna ahadim-min roussoulih. Wa qaalou sami'naa wa ata'naa ghofranaka rabbanaa wa ilaykal-masir. Laa youkallifoullahou nafsan illa wous'aha. Laha maa kasabat wa 'alayha mak-tasabat. Rabbanaa laa tou'aakhidhnaa in nasiinaa aw akhta'naa. Rabbanaa wa laa tahmil 'alaynaa isran kama hamaltahou 'alal-ladhina min qablinaa. Rabbanaa wa laa touhammilnaa ma laa taaqata lana bih. Wa'fou 'annaa waghfir lanaa warhamnaa. Anta mawlanaa fansournaa 'alal-qawmil-kaafirin.

🌐 Traduction française

Le Messager a cru en ce qui lui a été révélé de la part de son Seigneur, et les croyants aussi. Tous ont cru en Allah, en Ses anges, en Ses livres et en Ses messagers. (Ils disent) : « Nous ne faisons aucune distinction entre Ses messagers. » Et ils disent : « Nous avons entendu et obéi. Pardonne-nous, Seigneur ! Et vers Toi est le retour. » Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité. Elle aura ce qu’elle aura acquis de bien, et elle subira ce qu’elle aura acquis de mal. « Seigneur, ne nous châtie pas si nous oublions ou commettons une erreur. Seigneur, ne nous charge pas d’un fardeau lourd comme Tu as chargé ceux qui étaient avant nous. Seigneur, ne nous impose pas ce que nous ne pouvons supporter. Pardonne-nous, absous-nous et fais-nous miséricorde. Tu es notre Maître, accorde-nous donc la victoire sur les mécréants. »

6/17 ❀

بِاسْمِكَ رَبِّي (1) وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ (2).

🔤 Translittération

Bismika rabbi wada'tou janbi, wa bika arfa'ouhou, fa in amsakta nafsi farhamha, wa in arsaltaha fahfazha bima tahfazou bihi 'ibadaka as-salihin.

🌐 Traduction française

Par Ton nom, mon Seigneur, je pose mon côté (1) et par Toi je le relève. Si Tu retiens mon âme, fais-lui miséricorde, et si Tu la libères, protège-la par ce dont Tu protèges Tes serviteurs vertueux (2).

7/17 ❀

اللَّهُمَّ إِنَّكَ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا، إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ (1).

🔤 Translittération

Allahoumma innaka khalaqta nafsi wa anta tawaffaha, laka mamatuha wa mahyaha, in ahyaytaha fahfazha, wa in amattaha faghfir laha, Allahoumma inni as'alouka al-'afiyah.

🌐 Traduction française

Ô Allah, c'est Toi qui as créé mon âme et c'est Toi qui la reprendras. À Toi appartiennent sa mort et sa vie. Si Tu la maintiens en vie, alors protège-la, et si Tu la fais mourir, alors pardonne-lui. Ô Allah, je Te demande le bien-être (al-âfiya).

8/17 ❀

اللَّهُمَّ قِنِي (1) عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ (2).

🔤 Translittération

Allahoumma qinî 'adhabaka yawma tab'athou 'ibadaka.

🌐 Traduction française

Ô Allah, protège-moi de Ton châtiment le jour où Tu ressusciteras Tes serviteurs.

9/17 ❀

بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا (1).

🔤 Translittération

Bismika Allahoumma amoutou wa ahya.

🌐 Traduction française

Par Ton nom, ô Allah, je meurs et je vis.

10/17 ❀

سُبْحَانَ اللَّهِ (1).

🔤 Translittération

Soubhan Allah (1).

🌐 Traduction française

Gloire à Allah (une fois).

11/17 ❀

الْحَمْدُ لِلَّهِ (1).

🔤 Translittération

Al-hamdou lillah (ouahid).

🌐 Traduction française

Louange à Allah (une fois).

12/17 ❀

اللَّهُ أَكْبَرُ (1).

🔤 Translittération

Allahou Akbar (1).

🌐 Traduction française

Allah est le Plus Grand (1).

13/17 ❀

اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ السَّبْعِ وَرَبَّ الْأَرْضِ وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ، فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ. اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ (1).

🔤 Translittération

Allahoumma Rabba as-samawati as-sab'i wa Rabba al-ardi wa Rabba al-arshi al-azim, Rabbana wa Rabba koulli shay', Faliqa al-habbi wa an-nawa, wa Mounzila at-Tawrati wa al-Injili wa al-Fourqan, a'oudhou bika min charri koulli shay'in anta akhidhoun binasiyatihi. Allahoumma anta al-Awwalou fa laysa qablaka shay', wa anta al-Akhirou fa laysa ba'daka shay', wa anta az-Zahirou fa laysa fawqaka shay', wa anta al-Batinou fa laysa dounaka shay', iqdi 'anna ad-dayna wa aghnina min al-faqr.

🌐 Traduction française

Ô Allah, Seigneur des sept cieux et Seigneur de la terre et Seigneur du Trône Immense, notre Seigneur et Seigneur de toute chose, Fendeur de la graine et du noyau, Révélateur de la Thora, de l'Évangile et du Discernement (le Coran), je cherche refuge auprès de Toi contre le mal de toute chose que Tu tiens par son toupet. Ô Allah, Tu es le Premier, rien n'est avant Toi ; Tu es le Dernier, rien n'est après Toi ; Tu es l'Apparent, rien n'est au-dessus de Toi ; et Tu es le Caché, rien n'est plus proche que Toi. Acquitte-nous de nos dettes et enrichis-nous contre la pauvreté.

14/17 ❀

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا، وَكَفَانَا وَآوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لَا كَافِيَ لَهُ وَلَا مُؤْوِيَ (1).

🔤 Translittération

Al-hamdou lillahi alladhi at'amana wa saqana, wa kafana wa awana, fakam mimman la kafiya lahu wa la mu'wi.

🌐 Traduction française

Louange à Allah qui nous a nourris et abreuvés, qui nous a suffi et nous a donné refuge. Combien sont ceux qui n'ont personne pour les suffire et personne pour leur donner refuge.

15/17 ❀

اللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ، فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ (1).

🔤 Translittération

Allahoumma, 'Aalimal-ghaybi wash-shahaadati, faatiras-samaawaati wal-ardi, rabba koulli shay'in wa maleekahou, ashhadou an laa ilaaha illaa anta, a'oudhou bika min sharri nafsi, wa min sharri shaytaani wa shirkihi, wa an aqtarifa 'alaa nafsi sou'an aw ajourrahou ila mouslim.

🌐 Traduction française

Ô Allah, Connaisseur de l'invisible et du visible, Créateur des cieux et de la terre, Seigneur et Souverain de toute chose, j'atteste qu'il n'y a de divinité digne d'adoration que Toi. Je cherche refuge auprès de Toi contre le mal de mon âme, contre le mal de Satan et de son polythéisme, et contre le fait de commettre un mal contre moi-même ou de l'attirer vers un musulman.

16/17 ❀

يَقْرَأُ (الم) تَنْزِيلَ السَّجْدَةِ، و(تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ)(1).

🔤 Translittération

Yakra'ou (Alif Lam Mim) Tanzil as-Sajda, wa (Tabaraka alladhi bi yadihi al-mulk).

🌐 Traduction française

Il récite 'Alif Lam Mim, la révélation de la prosternation' (Sourate As-Sajda) et 'Béni soit Celui dans la main duquel est la royauté' (Sourate Al-Mulk).

17/17 ❀

اللَّهُمَّ (1) أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَى مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ (1).

🔤 Translittération

Allahoumma aslamtu nafsi ilayka, wa fawwadtu amri ilayka, wa wajjahtu wajhi ilayka, wa alja'tu dhahri ilayka, raghbatan wa rahbatan ilayka, la malja'a wa la manja minka illa ilayka, aamantu bikitabika alladhi anzalta, wa binabiyyika alladhi arsalta.

🌐 Traduction française

Ô Allah, je T'ai soumis mon âme, et je T'ai confié mes affaires, et j'ai tourné mon visage vers Toi, et je me suis appuyé entièrement sur Toi, par désir et par crainte de Toi. Il n'y a de refuge et d'échappatoire contre Toi qu'auprès de Toi. Je crois en Ton Livre que Tu as révélé, et en Ton Prophète que Tu as envoyé.

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Friday, August 14, 2026

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